昨日の夜はなかなか寝れなくて・・・・ ５時ごろまで起きてました。その結果見事に朝起きれなくて。 朝食抜きー＿|￣|○皆さん朝ごはんはちゃんと食べましょう・・・涙目みんなは寝れないときはどうしてるのかな。 軽い運動？ホットミルクを飲んだり？目を閉…